Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1ου βαθμού: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Συνήθως, οι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1 βαθμό υπάρχει "start-up πόνο", μερικά είναι πολύ σκληρό και μετά βίας αισθητή αύξηση στο γόνατο. Συνήθως, τα συμπτώματα δεν προκαλεί ασθενείς δυσφορία, στο μυαλό που σε αυτό το στάδιο δεν αναζητούν βοήθεια. Ωστόσο, αυτό το στάδιο της νόσου είναι καθοριστικής σημασίας για την αποτελεσματική παρακολούθηση της θεραπείας. Έτσι, η ασθένεια προκύπτει εξαιτίας της γήρανσης ή λόγω τραυματισμού. Παθολογία συχνά οδηγεί σε μόνιμη παραμόρφωση της άρθρωσης και το γεγονός ότι το γόνατο δεν μπορεί να κινηθεί, δηλαδή συμβάλλει αναπηρίας του ασθενούς.

η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Τι είναι αυτή η ασθένεια;

Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1ος βαθμός είναι η πιο κοινή ασθένεια του αρθρικού συσκευές. Αποκάλυψε οστεοαρθρίτιδα πιο συχνά στους άνδρες (από 45 ετών έως 64 ετών) και ηλικιωμένους, τις γυναίκες και τα παλαιά ηλικίας (65 και άνω).

Οστεοαρθρίτιδα (επίσης παραμόρφωση αρθροπάθεια του γόνατος) είναι μια παθολογία του αρθρικού χόνδρου, που καλύπτει την condylus του μηρού και της κνήμης οστά. Η ασθένεια αναπτύσσεται εδώ και πολλά χρόνια και συνδέεται με τη σταδιακή (μη φλεγμονώδης!) καταστροφή του υαλοειδούς χόνδρου της άρθρωσης.

Σε ένα υγιές γόνατο αρθρικές επιφάνειες των οστών καλύπτονται με παχύ ελαστικό και υαλοειδούς χόνδρου. Το τελευταίο εξασφαλίζει την ομαλότητα και την ομαλότητα της κίνησης, και είναι ένα φυσικό "αμορτισέρ".

Όταν την κυκλοφορία του αίματος χόνδρου γίνεται ξηρό, δίνοντας την αρθρικών επιφανειών χαρακτηριστικό "τραχύτητα". Μέσα στο χόνδρο υπάρχει συχνά ραγισμένα, και ήταν πολύ λεπτότερη. Στο τέλος, το σχήμα της κοινής αλλαγές, οι κινήσεις του είναι αυστηρά περιορισμένες και σύντομα θα εξαφανιστούν εντελώς.

Γιατί έχω την παθολογία;

Παλαιότερα πίστευαν ότι η κύρια αιτία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος 1 βαθμός είναι η εναπόθεση σε ενώσεις αλάτων ασβεστίου. Σήμερα, όμως, αποδείχθηκε ότι προκαλεί την ασθένεια της παραβίασης της κυκλοφορίας στο χόνδρο, και ασβεστοποίηση είναι μόνο μια συνέπεια.

Έτσι, για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1 βαθμός θα έχει ως αποτέλεσμα την ακόλουθη κατάσταση:

  • τραυματισμοί και συγγενείς αναπτυξιακές διαταραχές του γόνατος (ρήξη συνδέσμων, intraarticular κατάγματα, βλάβες μηνίσκων, καθώς και όλα τα είδη των δυσπλασία);
  • του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού διαδικασίες (λύκος, ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμούς);
  • μολυσματικές βλάβες (φυματίωση, γονόρροια, σύφιλη);
  • φλεγμονή των αρθρώσεων (ψωριασική, αντιδραστική και ρευματοειδή αρθρίτιδα);
  • η αδυναμία του το συνδετικός συσκευές.
  • μειωμένη πήξης του αίματος (αιμορροφιλία) που συμβάλλουν στην συνεχή αιμορραγία μέσα στην αρθρική κοιλότητα.

Οι προδιαθεσικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την ηλικία και την εμμηνόπαυση στις γυναίκες, το υπερβολικό σωματικό βάρος, αυξημένο φορτίο των κάτω άκρων, χειρουργικής γόνατος προηγουμένως, η κακή διατροφή με ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών, την τοξικότητα του αλκοόλ και ναρκωτικών ουσιών, υποθερμία και Γενικά δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες.

Τα συμπτώματα

τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος

Η οστεοαρθρίτιδα γονάτων 1 βαθμός αναπτύσσει σταδιακά. Έτσι, το πρώτο να εμφανίζεται αδύναμη να σέρνεις τον πόνο στο γόνατο όταν το τρέξιμο, το περπάτημα ή το ανέβασμα σκάλας. Ο πόνος συχνά έχει "μίζα" χαρακτήρα, δηλαδή να εμφανίζεται στην αρχή του κινήματος, ενώ μειώνεται ή εξαφανίζεται εντελώς κατά τη διάρκεια των χρόνων της σημαντική δραστηριότητα.

Μερικές φορές πάνω από το γόνατο ελαφρά διόγκωση, ερυθρότητα και αύξηση της θερμοκρασίας του δέρματος καθορίζεται σπάνια. Υποκειμενικά, οι ασθενείς παρουσιάζουν ακαμψία, η οποία είναι συχνά σε σύγκριση με το "μια υπόθεση για το γόνατό του."

Σε ορισμένες περιπτώσεις, κατά το πρώτο στάδιο μπορεί να αναπτύξει φλεγμονή του αρθρικού θήκη – υμενίτιδα. Η τελευταία εμφανίζεται στο φόντο της αποδυνάμωση της ασυλίας και τη μόλυνση στο σώμα.

Έτσι, η σημαντική αύξηση στα συμπτώματα με αρθρικό τσάντα (γόνατο τύπου μπαλόνι) και φλεγμονή από την πληγείσα περιοχή.

Παραμορφώσεις των γονάτων σε αυτό το στάδιο δεν είναι σημαντική. Ωστόσο, με προσεκτική εξέταση μπορεί κανείς να παρατηρήσετε μια κάποια ομαλότητα της τοπογραφίας του γόνατο, το οποίο είναι ιδιαίτερα εμφανές μετά από παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα.

Πώς προσδιορίζεται;

Στην ιατρική πράξη για την ίδρυση του gonarthrosis διεξάγει μια ενδελεχή συλλογή του ασθενούς καταγγελίες (ξεκινώντας από τον πόνο) και την κλινική εξέταση (την ομαλότητα του εδάφους και η αύξηση στην περιφέρεια από την πληγείσα γόνατο).

Το "χρυσό πρότυπο" διάγνωση είναι η ακτινογραφία. Ωστόσο, οι αλλαγές στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1 βαθμός δεν είναι ορατά σε τυπικές ακτινογραφίες. Ως εκ τούτου, για την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου συχνά χρησιμοποιούν έναν υπολογιστή ή μαγνητική τομογραφία.

Θεραπεία

Συνιστάται η θεραπεία να αρχίζει με αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος του 1 βαθμού.

Φαρμακευτική αγωγή

Τα ναρκωτικά σε αυτό το στάδιο της νόσου σπάνια. Συνήθως σε εξάρσεις της οστεοαρθρίτιδας συνιστάται ξεκούραση των αρθρώσεων και των άκρων. Όταν σύνδρομο πόνου εκφράζεται και, ενδεχομένως, η χρήση των αντι-φλεγμονώδη φάρμακα σε μορφή τζελ ή αλοιφές, για να γράψω αυτά μπορεί μόνο ο γιατρός σας.

Ως θεραπεία με στόχο την αναστολή του χόνδρου απώλεια χρησιμοποιώντας ένα κοινό Συμπλήρωμα σε μορφή χαπιού.

Ωστόσο, η μεγαλύτερη έμφαση συνιστάται για τη μη φαρμακολογική θεραπεία, τη φυσική θεραπεία, διατροφή και θεραπευτικές ασκήσεις.

ασκήσεις για την οστεοαρθρίτιδα

Φυσική θεραπεία

Κατά την περίοδο έξαρσης της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος του 1 βαθμού συνιστάται φυσιοθεραπεία με λέιζερ, υπεριώδης ακτινοβολία και το μαγνητικό πεδίο. Σε σταθερή φάση, προτεραιότητα θα δοθεί σε θερμικές επιδράσεις.

Διατροφή

Διατροφικές συμβουλές που στοχεύουν στη μείωση της μάζας σώματος, όταν είναι σε αφθονία. Είναι επίσης απαραίτητο να διαφοροποιήσει μια δίαιτα με στόχο τη βελτίωση των βιταμινών και ιχνοστοιχείων συνθέσεις. Στο μενού συνιστάται να προσθέσετε άπαχο κρέας (κοτόπουλο, κουνέλι, Γαλοπούλα), μαρμελάδα, ψάρια, λάδι και πολτό, πλούσιο σε κολλαγόνο. Η τελευταία είναι ο κύριος "κτίριο πρωτεΐνη" στο χόνδρινο ιστό.

Φυσιοθεραπεία

Για να εκτελέσετε μια υγεία σωματική εκπαίδευση είναι απαραίτητη για την περίοδο ανέκφραστη νοσοκομείο ("διαλείπουσα" της οστεοαρθρίτιδας). Μετά κάνεις τις ασκήσεις αργά και ομαλά.

Η κανονικότητα των συνεδριών πρέπει να είναι τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα.

  • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τραβήξτε τις κάλτσες και τον εαυτό μου.
  • Στην ίδια θέση, εναλλάξ αυξήσει και να μειώσει το κάτω άκρο ισιωμένο σε ένα γόνατο. Κάλτσες κρατήσει σε ένταση.
  • Θέση: το ίδιο. Σηκώστε τα πόδια και το σταυρό σου αγκαλιά. Τα γόνατα κρατήσει ευθεία, και κάλτσες τεταμένες.
  • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σφίξτε ξανά το πόδι, τους γλουτούς, την κάμψη του γόνατος. Εναλλάξ, να αυξήσει τα πόδια σας, προσπαθώντας να αγγίξει το γόνατο προς το στήθος.
  • Στην ίδια θέση, αφαιρέστε το πόδι από το έδαφος και επανειλημμένως να λυγίσει και να χαλαρώνω το γόνατο, προσομοιώνοντας το πετάλι του Ποδηλάτου.
  • Θέση: ξαπλωμένη στο πλάι, υποστηρίζει το χέρι λυγισμένο στον αγκώνα, το αντιβράχιο σφιχτά στηρίζεται στο πάτωμα, τα πόδια ίσια. Σηκώστε το ελεύθερο κάτω άκρο επάνω, κρατήστε πατημένο το πλήκτρο στο μέγιστο σημείο λίγα δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, χαμηλώστε αργά. Επαναλάβετε για το άλλο πόδι.
  • Θέση: κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια σταθερά στο έδαφος. Ισιώστε το ένα γόνατο και κρατήστε το όπως 30-45 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, επαναλάβετε για το άλλο πόδι.

Αυτές οι ασκήσεις θα πρέπει να αρχίσει με 5 επαναλήψεις, τελικά, την αύξηση αυτού του αριθμού 15. Για να ολοκληρώσετε το ιατρικό συγκρότημα μπορείτε εύκολα να κάνετε μασάζ στις πληγείσες περιοχές.

Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας

Προκειμένου να αποτραπεί η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος του 1 βαθμού συνιστάται:

πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας
  • για την πρόληψη των τραυματισμών και να ελέγχουν εκ γενετής αναπτυξιακών διαταραχών από το γόνατο (ρήξη συνδέσμων, intraarticular κατάγματα, βλάβες μηνίσκων, καθώς και όλα τα είδη των δυσπλασία);
  • για τη διάγνωση του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού διαδικασίες (λύκος, ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμούς);
  • για τη θεραπεία λοιμωδών βλάβες (φυματίωση, γονόρροια, σύφιλη) και φλεγμονή των αρθρώσεων (ψωριασική, αντιδραστική και ρευματοειδή αρθρίτιδα);
  • για να αποφευχθεί η αδυναμία του το συνδετικός συσκευές, και αυτό το γόνατο-αποδυνάμωση;
  • στοχευμένη θεραπεία με αιμορροφιλία για την πρόληψη της αιμορραγίας σε η αρθρική κοιλότητα – hemarthrosis.

Ιδιαίτερης σημασίας είναι η πρόληψη σε ομάδες υψηλού κινδύνου: οι ηλικιωμένοι, το γυναικείο φύλο, το υπερβολικό σωματικό βάρος, αυξημένο φορτίο των κάτω άκρων. Επίσης, "πυροδοτεί" είναι χειρουργική επέμβαση στο γόνατο προηγουμένως, η κακή διατροφή με ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών, τοξικών ναρκωτικών και αλκοολούχων ουσιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να συμβάλει στην υποθερμία και συνολικά δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες.

Να θυμάστε, η οστεοαρθρίτιδα είναι μια νόσος, η οποία αργά ή γρήγορα οδηγεί σε παραμόρφωση και το γεγονός ότι η κοινή σταματά να κινείται. Ως εκ τούτου, η μόνη βοήθεια είναι η έγκαιρη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος του 1 βαθμού.

20.07.2019